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首页 > 文旅休闲 > 健康

健康

浏览：710 刷新：2023-05-08 08:58

地区 :

洛阳市西工区

五脏最爱的小动作

1、揉肚子
对脾好，降低血脂，促进胃肠蠕动

2、深呼吸
对肺好，促进淋巴循环，清洁组织间液

3、搓耳朵
对肾好，通活经络，调理脏腑

4、拍打肘窝
对心好，改善心肺功能，提高免疫力

5、拍打腋窝
对肝肝，改善血液循环，缓解疲劳

联系人：微笑

联系电话： 131****8704

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